Priprave na Nike human race in slovenski tekaški izziv

Spet me je zagrabl. Ma sej ne da me je kdaj spustilo bolj so bile poškodbe krive, da sem tek zanemarjal. Nehal sem teči po operaciji meniskusa, malo pred mojim drugim malim maratonom v ljubljani. Ne vem točno ali je bilo 8 ali 9 let nazaj. Pred pol leta so mi operirali diskus hernijo in spet imam nov cilj. Parkrat na teden po 10km. Dobra urica teka, hitro mine če imaš v ušesih motivacijo. Musko iz mojih najljubših programov. No uglavnem bom nekaj napisal o Nike human race.

Veliko imate na tem linku.  Na hitro je pa ideja taka… Z opremo, ki ti beleži pretečene kilometre, lahko prispevaš nekaj denarja v humanitarne organizacije. Po celem svetu bodo 31. avgusta organiziranih kar nekaj tekov. V 25 mestih se bo teklo organizirano, lahko pa boš tekel sam, potem naložil svoj tek na internet in če si tisti dan pretekel 10km se bo tudi štelo v skupni seštevek. V celem mesecu avgustu pa slovenski Nike organizira Slovenski tekaški izziv. Med seboj bomo tekmovali kdo preteče največ kilometrov… Na koncu izziva bodo seveda podeljene tudi nagrade najboljšim nekaj bo pa tudi izžrebanih. Obstaja tudi tekmovanje med evropskimi mesti, kjer je trenutno Ljubljana na 4 mestu. Ker sem si šele par dni nazaj kupil pripomoček s katerim vstopim v tekmovanje in analizo mojega teka je biu včerajšni tek prvi dodan na Nikeplus stran in posledično edini dodan na tekmovanje mest. Še vedno pa imate dovolj časa, da se prijavite za Slovenski tekaški izziv, saj štartamo v petek 1.avgusta….

Tole je moj včerajšni tek, ni nič posebnega ampak sem zelo zadovoljen. 10km v eni urci. Cilj je preteči 50Km na teden v avgustu, in pa tempo držati tam okrog 5,30. To bi bil dober trening za oktobrski Ljubljanski maraton….Mogoče se bo komu zdelo neumo vsi ti pripomočki, ampak tudi to ti da motivacijo in te pelje dlje. Hočeš teči večkrat in dalj časa. Dodatna motivacija….Na spodnji sliki so pripomočki, brez katerih ne morem….Nike Vomero3, zapestnica, ki beleži infote mojega teka in pa seveda Ipod za ritem……

Nekje na polovici avgusta bom naredu majhen update, kako grejo zadani cilji. No sej eden izmed njih je tudi, da se rešim ene 5kg odvečnega bremena…..Zaenkrat kaže obetajoče…

  • Share/Bookmark
 

3 komentarjev na “Priprave na Nike human race in slovenski tekaški izziv”

  1. Urša pravi:

    update :P

  2. rokpro pravi:

    Čaki a ti si kr 14k šel v nedeljo pa neki dober povprečje gledam. Ok ok. Dobr, dobr to. Oktobra 42k a? :D

  3. bear bear pravi:

    Oi,
    ja v nedeljo sem odbil 14,4km. Dober povprečje sem imel pa zato ker sem zadnji mesec skoraj vedno treniral na Rožniku, kjer so sami klanci. Potem pa ni čudno da po ravnem kr letiš :)
    Nn oktobra bo mogoče samo 21. To je odvisno kako bodo moje noge pripravljene na asvalt. Se skoz neki prtožujejo zato mogoče ljubljanski maraton odpade :(

    lp

Komentiraj

Komentiranje iz tujine je omogočeno zgolj prijavljenim uporabnikom !